【おまけ付】 コムサイズム　キッズフォーマル120cm 5点セット フォーマル・ドレス・スーツ

★★★★

2024-04-27

貴ノ花ファンの夫にプレゼント。DVD観て喜んでいました。お正月遊びに来た友人達と観て盛り上がりました。

• コバちゃんA
• 27歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-05-02

DVDはまだ見てませんが、本に載せてあるトレーニング、きつい笑っ食事は作ってみよう

• もも0251
• 35歳
• アトピー
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購入品

★★★

2024-04-13

夫のマッサージをするので参考になればと買いました。部位別に図と写真つきで解説されていて、大変わかりやすいです。買って良かったです。

• ダカーポ5555
• 23歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-04-30

群馬県が優勝って事で、知ってる子が表紙なんてなかなかないです。

• とったみー
• 31歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-30

感動した言葉、「筋トレは裏切らない。」 スポーツクラブに入会して、楽しんでいます。

• ともこ4498
• 39歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-04-28

やっと理解が出来た。ポーチが怖くて出れなかったのに、ポーチに出れて、ダブルスが楽しくなった。買って良かった。

• 結愛ママ0615
• 27歳
• アトピー
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購入品

★★★★

2024-03-16

たまの筋トレの参考に購入してみました。動きがわかりやすいです。

• Andrea524
• 35歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-04-26

中古品なのに帯付きで大変綺麗な状態。コスパ高で満足しています。

• tom&alicepapa
• 43歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-02

遅くなりましたが、綺麗な写真で、若手の勢いのある選手がのっていて、これからが期待でき、楽しみです！ 宇野昌磨選手の表紙の本をもっと発売して欲しいです♪

• りさぽぽ
• 31歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-04-24

写真がたくさんのってます。持ち運びにちょうどよいサイズだけど、普通の大きめでもよかったかなー、と。

• mrkitty
• 39歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-17

本をよく読んで、疑問に思ったことは YouTubeなどで確認しながら注意点を 押さえて試してみました。 普段全く運動しないのではじめの頃は 思っていたよりハードに感じて、 まず2週間毎日。そのあとは週3回。 トータル２ヶ月この運動を続けなければ いけないのですが、できるのか 不安になりましたが、 5日目頃から体が軽く感じるようになり 全然苦に感じなくなりました！ あまり動かない立仕事をしていますが 前までは足が辛かったのが嘘のようです！ 姿勢も自然と良くなり、意識しなくても 以前より呼吸が深くなったのが 感じられました。 歩く時も、ちゃんとかかとから 着地してつま先で蹴る。という 理想の歩き方に勝手に変わっていました！ 今までベタっベタっと歩いていて 何もないところでいきなり 足をつまずいていたのに(笑) この状態が続くと、代謝も前より 良くなりそうです(*･ω･) 代謝が落ちたせいか少なめに食べても 体重がどんどん増えていたのが、 ちょっと多めに食べて体重が増えたとしても 2〜3日でもとの体重に戻るようになりました！ エクササイズを初めてから 体重が増えることはなくなりました！ まだ始めたばかりなので劇的な 見た目の変化は見られませんが １週間ほどで上記のような効果が あったので、これは今まで試したものの中で とても信頼のおける内容だと思います！ 頭がいたくなる 効果がない という話も聞きますが、 私の場合、はじめの頃 頭が痛くなっていたのですが ネットやYouTubeで原因を 調べれば解決するかと思います( ´ー`)

• あゆみん620
• 47歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-22

図もありわかりやすいですが、初心者からすると身体と知識が一致するのは難しい…。実際にやってみつつ…もう一度復習しつつで…少しずつ理解していく感じです。

• お米大好きマン
• 35歳
• アトピー
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